Terapia zimnem:

jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł

Autor:	Valerjan Romanovski
Wydawca:	Wydawnictwo Pascal (2023)
ISBN:	978-83-8317-238-5
Autotagi:	biografie druk ikonografia książki literatura faktu, eseje, publicystyka
Źródło opisu:	Krośnieńska Biblioteka Publiczna - Katalog główny
	3.0
	Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce zadbasz o odporność, zdrowie fizyczne i doskonałe samopoczucie, zapewnisz sobie spokój niezbędny do mierzenia się z codziennymi wyzwaniami, wreszcie poczujesz się wolny. Wydobądź z obcowania z zimnem to, co najlepsze. Swoim doświadczeniem dzieli się nie tylko sam autor, ale także osoby z jego społeczności. Dzięki morsowaniu trwale poprawiły swój nastrój, zbudowały więzi z innymi, a ich życie stało się lepsze. Mówią o tym także w filmie dokumentalnym, do którego dostęp znajdziesz w postaci kodu QR, umieszczonego wewnątrz książki. [nota wydawcy]. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

gajka93

Spodziewałam się więcej naukowych faktów, a okazało się to bardziej "trudne sprawy" z samcem alfa jako centrum wydarzeń

Dyskusje

Brak wątków

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem