Zrozum swoją przeszłość i wybierz dobrą dla Ciebie przyszłość
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi - z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.
Niektórzy ludzie są w stanie przebyć tę drogę sami (choć nigdy samotnie). Inni potrzebują w niej towarzysza - psychoterapeuty, który pomoże odnaleźć pogubione fragmenty siebie i zbudować się na nowo - z prawdziwych emocji i relacji, a pomimo fałszywych przekonań, które nam w przeszłości wdrukowano. Tę książkę wypełniają historie właśnie takich podróży. Autorka wydobywa je na światło dzienne i składa w Twoje ręce z intencją, że staną się dla Ciebie źródłem nadziei, wsparciem i inspiracją do ruszenia we własną drogę do szczęścia.
Jak uwolnić się od potworów w głowie? Agnieszka Kozak u Gosi Ohme | Kafka'15:
Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie? Agnieszka Kozak u Gośki Serafin | Bez farbowania:
Media o książce i Autorce:
: Echa głosów z przeszłości, które nie dają nam żyć
: Książki dla kobiet, które warto przeczytać w październiku
dr Agnieszka Kozak (YT): Gdy głowa kłamie, a ciało jest zamrożone
Małgorzata Torój Colibri Coaching&Training:Po co nam psychoterapia?
