Siła nawyku:

dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Tytuł oryginalny:
Power of habit
Autor:
Charles Duhigg
Tłumacz:
Małgorzata Guzowska-Dąbrowska
Wydawcy:
Wydawnictwo PWN (2013-2014)
Dom Wydawniczy PWN (2012-2014)
ISBN:
978-83-7705-270-9, 978-83-7705-273-0
978-83-7705-282-2, 978-83-7705-237-0
Autotagi:
druk
książki
poradniki
3.8 (10 głosów)

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pewne czynności wykonujesz przez lata w takiej samej kolejności? Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka. Nawyki, jakie w sobie wykształcasz, są potężne i trudno je przełamać. Podobnie jest z nałogami: paleniem papierosów, piciem kawy czy alkoholu. To ten sam mechanizm, jak przekonuje Charles Duhigg w swojej książce „Siła nawyku”. Czego możesz się z niej dowiedzieć? Pierwszym krokiem do zmiany swojego życia może być zmiana nawyków, którym każdego dnia bezwiednie ulegasz. Cokolwiek by się działo, zawsze zachowujesz się w schematyczny sposób? Pokuś się o dystans i zobacz, jak wyrobić w sobie zupełnie nowe zwyczaje. To może doprowadzić Cię do konstruktywnej przemiany i przybliżyć do osiągnięcia wymarzonych celów. Co więcej, z książki „Siła nawyku” dowiesz się, że modyfikacje przyzwyczajeń mogą prowadzić do zmiany w funkcjonowaniu społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych albo i całych państw. Jeśli nie przekonują Cię suche rozważania nad tym, jak mocne są Twoje przyzwyczajenia i jaka jest siła nawyków, to w kolejnych rozdziałach książki masz okazję zapoznać się z przykładami tego, jak zmiana nawyków wpłynęła na życie ludzi i przedsiębiorstw. Nawet drobne innowacje, które wprowadzasz do swojej codziennej rutyny, mogą mieć duże znaczenie dla Twojej przyszłości oraz obranej drogi życiowej. To także ważna lekcja dla właścicieli firm z różnych branż działalności gospodarczej. Przekonaj się, jak znane marki potrafiły wywrzeć wpływ na konsumentów i wykształcić u nich zupełnie nowe nawyki.
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje
  • Zapraszam do posłuchania na YouTube (ok 1 min): • https://www.youtube.com/watch?v=DiuyTvt7I2o • Lub do przeczytania: • https://pandunia.pl/pamiec-nieulotna-recenzja-ksiazki-edward-snowden/
  • Bardzo dobra książka. Większa część książki bardzo przydatna, można od zaraz zmienić niepotrzebne nawyki. Reszta książki to wypełniacz, aby było więcej stron, tematy poboczne i włożone do tekstu jakby na siłę.
  • Książka jest bardziej opisem różnych przypadków niż poradnikiem, jak zmieniać swoje nawyki.
  • Pozycja warta przeczytania. Przekonywująca i ciekawie napisana.
1 2
Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo